簡單的家庭感統(tǒng)訓練法（一）

1、準備一個寬10公分，長2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木，鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外，讓孩子走馬路沿、花池沿。

2、給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了，沒有新鮮感，可以和他玩捉迷藏的游戲，讓他蹦著去找你、去捉你

3、讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個方法可以提高小孩的注意力

4、讓小孩扒在地上，頭抬起來，雙手抱一個球，向墻上推球，再雙手接球。我每天讓孩子做100個。距離墻的距離自己掌握。page

簡單的家庭感統(tǒng)訓練法（二）

1.刷子脫敏

訓練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。

訓練要求：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺刺激。

2.轉(zhuǎn)椅游戲

訓練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。

訓練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上靠身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。

3.照鏡子游戲

訓練目的：訓練空間方位知覺。

訓練要求：家長和孩子并排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。難度設(shè)置：A開始時家長的動作要做得慢些并多次重復動作；B如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位

4.鞋子走路

訓練目的：促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)及計畫動作的能力。

訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子里，沿著一定的路線或腳印前進或向側(cè)邊行走。page

簡單的家庭感統(tǒng)訓練法（三）

1、視覺的訓練

孤獨癥兒童注意力短暫，特別是目光對視有困難，追視能力弱等，我們在訓練中進行：(1)看固定物品，如玩具、圖片、實物等。(2)看移動物品，如滾動的球、飛行中的彩蝶、移動的燈光等。(3)看復雜圖案，從圖中尋找指定物，從圖中找相同與不同之處等。(4)目光對視，雙手挾著孩子的頭，親切地叫他的名字，深情地看他，拿出他喜歡的物品給他看時，馬上拿開物品改為目光追著孩子看等。

2、聽覺的訓練

(1)聽喜歡的歌，聲音。(2)聽簡單的聲音。(3)聽簡單的指令。(4)聽、找移動的聲源。(5)模仿聲音，如自然界發(fā)出的聲音，小動物叫聲等。

3、味覺的訓練

采用味覺瓶，讓學生品嘗各種味道。(1)辨別單純味道，如酸、甜、苦、辣、咸的調(diào)味品。(2)辨別兩種以上味道。品嘗鍋巴、魚片、炒菜、拌菜等。

4、 嗅覺的訓練

孤獨癥兒童對嗅覺常常反應(yīng)比較遲鈍，我們在訓練中，用嗅覺瓶來練習，如嗅一嗅香油、醬油、醋和酒等。當烹煮魚、肉時，也提示他們嗅一嗅什么味道等等。

5、觸覺的訓練

利用身體和手與外界物體的接觸，使兒童去感覺客觀事物的存在與變化。(1)手的觸摸，分辨物體的大小、多少、形狀、軟硬、干濕、輕重、粗糙與光滑等。(2)肢體的接觸，通過對人體的抓、拍、 打、掐、捏、擠、壓、刷、綁及按摩等方法，使孤獨癥兒童在身體接觸中體會痛，癢和舒服等感覺。

6、口部活動的訓練

口部活動的訓練是語言訓練的一部分，使沒有語言的孤獨癥兒童學會發(fā)音、說話。我校由曹靜老師為主編，創(chuàng)編了語言訓練操，對兒童的口部訓練有明顯的幫助，并深受家長、老師和孩子們的歡迎。語言訓練操共分五個部分：(1)口部運動，有噘起嘴、咧開嘴、鼓起腮和咂咂唇四節(jié)。(2)舌部運動，有伸收舌、舔嘴唇、舔嘴角、彈響舌、舔繞唇和頂兩腮六節(jié)。(3)下頜運動有四節(jié)，張口閉口、左右移動、前后移動和上下扣齒。(4)發(fā)音兒歌，根據(jù)發(fā)音時舌的位置編寫了一首兒歌，兒歌中涉及了舌尖音、舌面音、舌根音及卷舌音等。(5)口部按摩有六節(jié)，抹口輪、捏下顏、擦下巴、彈顴腮、揉面頰和輕拍面部。

在口部訓練時，除了語言訓練操外，我們還常常帶孩子們一起吹泡泡、吹蠟燭、吹毛毛、吹飄帶、用吸管喝水、伸舌舔口邊的糖汁等方法。

7、肢體活動的訓練

對孤獨癥兒童進行肢體活動能力的訓練，就是大家常說的粗大運動與精細運動能力的訓練。在我們開展的感覺運動訓練中，是指運動覺的訓練，它在訓練中占主要部分。

(1)手部精細動作的訓練包括：拿、放、撿、穿、插、捏、擰、擺、寫、畫、撕、拔及使用剪刀、錘子、啟子等簡單工具的使用。

(2)上肢力量及協(xié)調(diào)的訓練有：抱、拍、打、投、接、傳、拋、推、拉、拽、扛等能力。

(3)下肢力量及平衡能力的訓練有：站立、行走、跳躍、跑步、跳打物品、上下樓梯等。

(4)全身運動能力的訓練有：爬、鉆、翻滾、身體移動、攀高、搖蕩、旋轉(zhuǎn)、滑動、球浴、沙浴、水浴等。